情绪宣泄室使用说明

资讯来源:心理健康教育中心发布时间:2024-09-17点击量:10

1. 功能介绍

情绪宣泄室是专为全校师生设计的一处情绪释放与管理的场所。室内配备了智能宣泄仪、情绪宣泄人等专业设备,通过呐喊、击打等多种方式,帮助师生安全、有效地宣泄负面情绪,缓解压力与焦虑,促进心理健康。

2. 使用须知

(1)预约与签到:

使用情绪宣泄室前,来访者需遵循预约制度,并准时到达指定地点进行签到和登记。这有助于我们合理安排使用时间,确保每位来访者都能获得充分的宣泄空间。

(2)宣泄方式选择:

在工作人员的指导下,来访者可以合理选用宣泄器材,如击打设备、呐喊设备或书写工具等,以健康、安全的方式表达情感和释放压力。我们鼓励来访者根据自己的实际情况和需求,选择最适合自己的宣泄方式。

(3)安全注意事项:

宣泄过程中,来访者应保持理性,避免过激行为,确保自身及他人的安全。如有任何不适或需求,请立即告知工作人员,我们将竭诚为您提供帮助。

(4)交流反馈:

宣泄结束后,来访者可以与工作人员交流自己的感受,以便我们了解宣泄效果,并为您提供进一步的建议和支持。这有助于我们不断优化服务,提升宣泄室的使用效果。

(5)遵守规定与尊重隐私:

请遵守学校的相关规定,尊重他人的隐私和权益。共同维护宣泄室的良好秩序与环境,是我们每个人的责任。任何损坏器材或违反规定的行为,都将受到相应的处理。