为奉献爱心、守护生命、传播公益力量、弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，我校组织开展献血车进校园活动。作为新时代的大学生，我们肩负着社会责任与使命。无偿献血不仅是一种付出，更是一种成长，在这个过程中，我们深切体会到关爱他人、奉献社会的喜悦，培养自己的爱心与责任感。热血递温情，点滴聚爱心。滴滴鲜红的健康血液终将汇聚成川流不息的生命长河，让无数需要血液救助的患者看到生命的希望。同学们，让我们一起积极行动起来，伸出双臂，加入无偿献血的行动中来。
一、献血知识问答
1.献血是否影响健康？
正常情况下，适量献血不会影响身体健康，健康的成年人一次献血200~400ml反而对身体有一定益处。实验表明适量献血能促进造血功能和提高免疫力。
2.献血会传染疾病吗？
不会。采血用具均为一次性无菌器材，严格遵循“一人一针一管”，全程安全规范。
二、献血基本条件
1.年龄：18-55周岁（既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁）；
2.体重标准：男生需达到50千克及以上，女生需达到45千克及以上，因为体重与身体的血液储备量、代谢能力相关，符合标准才能确保献血过程中身体的正常运转。
3.健康状况：献血时身体健康是关键，近期不能有传染性疾病，如流感、肝炎等；也不能有感冒、服药等情况，以免影响血液质量。献血前，医护人员及志愿者会详细询问你的健康状况，确保你的身体条件适宜献血。
三、献血步骤全知晓
1.填写登记表：在工作人员引导下，认真填写无偿献血登记表，如实告知个人健康状况和相关信息。
2.健康检查：医护人员将为大家进行血压测量、血型检测、血液初筛等检查，确保您的身体状况适合献血。
3.献血过程：经检查合格后，即可上献血车进行献血。整个献血过程大约需要20分钟左右，期间请放松心情，听从医护人员指导。
4.休息与领取纪念品：献完血后，在休息区稍作休息，补充水分和能量。同时，您还将获得一份爱心纪念品，以感谢您的无私奉献。
四、注意事项
（一）献血前
1.献血当天，务必携带有效身份证件（身份证、学生证等）
2.献血前一周无酗酒、感冒或腹泻等身体不适，无服药；
3.女士不在生理期及前后三天；
4.献血前不要熬夜，一般应保证6小时以上睡眠；
5.献血前不空腹，清淡饮食，不吃油腻食物和豆制品，如肥肉、油条、油饼、豆腐等；献血前不饮酒；
（二）献血后
1.休息10~15分钟后再离开；
2.创可贴4小时后可摘掉，止血绑带20分钟可摘掉；
3.多补充水分，维持正常饮食，避免饮酒，保证充足睡眠；
4.24小时内忌剧烈运动、高空作业和过度疲劳；
5.穿刺处可能出现青紫或肿胀，是有少量血液皮下渗出的缘故，建议24小时内局部冷敷，24小时后热敷，一般一周左右可自行消退。