为指导大学生尽快适应大学生活，对今后的学习和生活奠定良好的规划和基础，2017年11月14日下午，兰州财经大学王立冬老师应邀为我院大学生做“如何尽快适应大学生活”的心理健康教育专题讲座。
王老师剖析了大学生目前面临的问题并从四个方面引导学生尽快适应大学生活，首先是需要学生用积极的心态面对自己和现实；其次是要理解自己，这也是适应的本质；再次要提高自信心，通过“小目标原则”和“自我预言实现”帮助自己找到真实的自己；最后王老师指导大学生如何进行自我规划，培养职业适应能力，在实践中不断去思考角色中的自我，且行且探索。通过此次讲座，希望帮助学生明确自己的定位、做好学业职业规划，有价值的度过大学生活。
本次讲座由思政部、大学生心理健康教育与咨询中心主办，科研处协办，共有800多名师生聆听了本次讲座。